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湿疹不在于湿,正气不足是根本

2018-07-03 Ai 18

从中医角度来看,湿疹的根本原因是人体正气不足、不能抵御寒湿的侵袭,久而久之,寒湿淤积在体内,无力运化排出,导致整体免疫力低下。

轻者,寒湿停留在皮肤和腠理中,就表现为人们常见的皮肤湿疹;重者,寒湿更深地侵入血脉、脏腑、骨骼,就表现为各种风湿性疾病和类风湿疾病。万病从寒湿上得,而寒湿症最好的治疗时间是夏季!

艾灸恰恰是最好的直接补充人体阳气、提高人体抵抗力和免疫力的方法,人体的抵抗力和免疫力提高了,人自然就健康啦~夏季是一年中阳气最旺的季节,人体自身的代谢水平也处于相对较旺的水平,天人相应,所以一定要抓住这个时机抓紧治疗。艾灸通过与人体频率相近的热量进行共振传导,打通瘀阻的经络,让经络恢复通畅。

艾灸取穴方案  

1.足三里穴

【功效】滋长气血,补肾益气

三里穴位于外膝眼下3寸(约4横指宽)、胫骨前肌上,左右腿各有一穴。取穴时,可将同侧手掌心正对膝盖骨中心,五指微张自然下扶,无名指指尖所触的凹陷处就是足三里穴。

2.中脘穴

【功效】和胃健脾

中脘穴位于上腹部,前正中线上,在肚脐正上方4寸处。取穴时,采用仰卧的姿势,胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。

3.阴陵泉穴

【功效】祛湿利水,补中益气,健脾化湿

阴陵泉穴,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上。

建议11次,每次2~3个穴位,每穴灸30~40分钟,10天为1个疗程。时间充足又有需要的情况下,可以多灸几个穴位,具体多长时间还需根据自身身体状况进行自我调节

但在某些情况下,湿疹可由外源性及内源性诱因引起。因此,通常情况下还是认为湿疹是以内因为主与外因相互作用而发病。可见,对于湿疹的防治主要是锻炼身体,提高人体免疫力,在饮食方面则以清淡为主,尽量避免辛辣荤腥等刺激性的食物。