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立夏这样做艾灸,失眠多梦不用愁

2018-05-05 Ai 18

  立夏这样做艾灸,失眠多梦不用愁 夏季到来,气温升高,不仅屋外暑热炎炎屋内更是燥热难挡,即便是晚上也是热的很,让人难以入睡,特别是一些本就是很难入睡或是睡眠质量差的朋友,即便是好不容易睡着了也是多梦睡不踏实,而且早上还醒的很早,这样下来一天就会很累,白天无精打采的,出去也是无心工作很耽误事,那么,失眠多梦怎么办呢?

      

  失眠多梦艾灸这四个穴位,可艾灸百会穴、四神聪穴、印堂穴、太阳穴。

  针对上面这4个穴位,每天都可以对这4个穴位艾灸二次,每次艾灸时十到二十分钟左右。

      大唐艾神艾灸仪能够帮助您更好的入睡,大唐艾灸仪是您不错的选择。